소주 한 병, 몇 시간 지나야
운전대를 잡을 수 있을까요?

⚠ 어제 마신 술, 오늘 아침에도 단속 기준치를 넘을 수 있습니다.

소주 한 병을 마신 뒤 몇 시간이 지나야 운전이 가능한지 머리로 어림잡기는 어렵습니다. 경찰청과 국립과학수사연구원은 체중·성별·음주량을 기반으로 한 위드마크 공식으로 혈중알코올농도를 추정합니다. 본 문서는 본인 수치를 직접 대입해 운전 가능 시점을 계산하는 방법을 안내합니다.

1 소주 한 병의 알코올양과 분해 개념

소주 한 병에는 약 54g의 순수 알코올이 들어 있으며, 체내에서는 시간당 일정량씩만 분해됩니다.

소주 1병

360ml × 16~17도 ≒ 알코올 54g

분해 속도

시간당 혈중알코올농도 0.015% 감소

계산 공식

위드마크 공식(체중·성별 반영)

내 체중·성별·음주 시각으로
정확한 분해 시간 바로 확인

혈중알코올농도 계산기 열기→

2 음주운전 단속·처벌 기준

현행 도로교통법은 혈중알코올농도 0.03% 이상부터 음주운전으로 단속합니다.

혈중알코올농도	처분 내용
0.03% ~ 0.08% 미만	면허 정지
0.08% 이상	면허 취소
0.2% 이상	2~5년 징역 또는 1,000~2,000만원
측정 거부	1~5년 징역 또는 500~2,000만원

💡 한 줄 요약 0.03%는 단속 기준, 0%는 완전 분해 기준으로 두 시점을 모두 확인하세요.

3 분해 시간 계산 4단계

아래 순서대로 본인 수치를 입력하면 운전 가능 시점이 자동으로 산출됩니다.

STEP 1

기본 정보 입력

계산기에 본인의 성별과 체중(kg)을 정확히 입력합니다. 남녀의 체내 수분 비율이 달라 결과 차이가 큽니다.

STEP 2

음주량 입력

술 종류(소주·맥주 등)와 마신 양, 도수를 입력합니다. 소주 1병 기준이면 360ml·17도로 설정합니다.

STEP 3

음주 시작 시각 입력

술자리를 시작한 시각을 입력합니다. 위드마크 공식은 음주 종료 후 90분에 최고 농도에 도달한다고 가정합니다.

STEP 4

결과 확인 및 비교

0.03% 도달 시점(단속 해제)과 0% 도달 시점(완전 분해)을 함께 확인하고 출근 시간과 비교합니다.

4 실제 분해 시간 시뮬레이션

저녁 9시에 소주 1병을 마신 경우, 체중·성별에 따른 운전 가능 시점입니다.

구분	0.03% 미만(단속 해제)	0% 완전 분해
남성 70kg	다음날 오전 5~6시	오전 7~8시
여성 55kg	다음날 오전 7~8시	오전 10시 이후
남성 60kg(공복)	다음날 오전 6~7시	오전 9시 이후

소주 1병 평균 분해 소요약 9 ~ 13시간

⚠ 숙취운전 단속 주의 자정에 마신 술도 다음날 출근길까지 농도가 남아 있어 오전 출근 운전 시 단속될 수 있습니다.

5 계산 시 꼭 알아둘 점

위드마크 값은 평균치이며 개인차가 크므로, 여유 시간을 두고 판단하세요.

개인차 변수

컨디션·공복 여부·간 기능에 따라 ±2시간 차이

최저 안전선

계산 결과보다 2시간 더 여유 두기

대체 수단

대리운전·택시·대중교통 우선 이용

내 어제 음주량 기준,
지금 운전해도 되는지 30초 확인

혈중알코올농도 계산기 바로가기→ 한국도로교통공단 홈페이지 경찰청 교통민원24(이파인)

소주 한 병, 몇 시간 지나야운전대를 잡을 수 있을까요?